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新疆手抓飯里的材料
原料：羊排、胡蘿卜、大米、洋蔥 。大米：Z開始先將大米洗凈，加少量的鹽浸泡在水中。羊排：是從Coles買的，都已經收拾的非常離索，價格也便宜，我這里差不多是5刀一公斤吧，買上7百克應該就夠兩個人吃上兩頓飯的了。 胡蘿卜：4、5個洗凈，切成細條即可 。洋蔥：一個，切絲。
